体育生应吃什么零食?作为体育生,零食在日常饮食中扮演着重要的角色。合适的零食不仅能够提供能量,还可以帮助补充营养、增强体力和提高运动表现。以下是一些适合体育生食用的零食:水果富含天然的糖分和维生素,...
怡铉 135 0 2024-05-14