**1.明确目标和愿景**-**目标设定**：首先，明确你的目标是成为某个领域的世界冠军。这需要具体到特定的运动项目或竞赛类别。-**愿景构建**：想象自己站在领奖台上，接受世界冠军的荣誉。这种心理...
锦伶 338 0 2024-07-09
