2022年2月，在世界田联室内巡回赛中，苏炳添以6秒55的成绩夺得了男子60米项目的冠军，这一成绩不仅刷新了他个人在该项目上的最好成绩，同时也向世界展示了中国短跑运动员的实力与潜力，自2018年首次打破亚洲纪录以来，苏炳添一直在不断突破自我，成为中国乃至亚洲短跑项目中的佼佼者。
苏炳添能够取得如此骄人的成绩，背后是他坚持不懈的努力和科学训练的结果，作为中国田径队的一员，苏炳添一直坚持高强度的训练，以确保自己的身体状态达到最佳水平，他每天都会进行体能训练、力量训练和技术训练，以此来提高自己的爆发力、耐力以及跑步技术，他还注重营养补充和恢复训练，确保自己能够在比赛中有更好的表现。
在高水平比赛中，心理素质往往比技术和体能更加重要，苏炳添深知这一点，因此他非常重视心理素质的培养，他会在比赛前进行冥想和呼吸练习，以此来缓解紧张情绪，保持冷静，他还会通过模拟比赛场景来锻炼自己的应变能力和抗压能力，确保自己能够在关键时刻发挥出最好的水平。
为了进一步提升自己的成绩，苏炳添还非常注重技术方面的创新，他与教练团队一起研究了大量国际顶尖选手的比赛视频，分析他们的起跑、加速、冲刺等各个环节的技术特点，并结合自身特点进行改进，比如在起跑阶段，他通过反复练习提高了反应速度；在加速阶段，则通过调整步幅和频率来提升速度；而在最后冲刺阶段，则通过加强核心力量训练来保持冲刺时的身体稳定性。
苏炳添的成功也激励着更多年轻人投身于体育事业中，许多青少年因为看到苏炳添在国际赛场上的出色表现而产生了对短跑的兴趣，并且立志要成为像他一样的优秀运动员，为了鼓励和支持这些有梦想的年轻人，苏炳添还积极参与各种公益活动和社会活动，通过分享自己的成长经历和训练心得来帮助他们树立正确的人生观和价值观。
尽管已经取得了不俗的成绩，但苏炳添并没有停下前进的脚步，他表示将会继续努力训练，争取在更多的国际大赛中取得佳绩，为中国田径争光添彩，他还希望能够带动更多人关注和支持中国短跑项目的发展，共同推动中国田径事业走向新的高峰。
苏炳添用实际行动证明了“一分耕耘一分收获”这个道理，他的成功不仅属于他自己，更属于整个中国田径界乃至所有热爱体育的人们，相信在未来，我们还将见证更多像苏炳添这样优秀的中国运动员在国际赛场上创造辉煌！
