建设体育强国具有许多重要优点，对个人、社会和国家发展都有积极影响：
1. 促进健康: 体育锻炼可以促进个人身体健康，增强体质，预防疾病，并带来更健康的生活方式。
2. 塑造性格: 体育锻炼培养了个人的毅力、意志力和团队合作精神，对个人的性格塑造有积极影响。
3. 提高技能: 通过体育锻炼，个人可以培养和提高各种运动技能，从而获得成就感和自信心。
1. 促进团结: 体育运动可以促进社会成员之间的团结与合作，有利于社会和谐稳定。
2. 缓解压力: 体育活动是人们缓解压力、释放情绪的重要方式，有利于社会心理健康。
3. 促进交流: 体育运动是一种普遍的语言，有利于促进国际间的交流与了解，增进世界各国之间的友谊。
1. 培养优秀运动员: 建设体育强国有利于培养出更多优秀的运动员，提升国家在国际体育舞台上的竞争力。
2. 塑造国家形象: 优秀的体育表现可以提升国家的国际形象，增强民族自豪感和凝聚力。
3. 促进经济发展: 运动产业的兴盛会带动相关产业的发展，创造就业机会，促进经济增长。
建设体育强国对个人、社会和国家都有诸多积极的影响，是非常值得推广和发展的目标。
