在日本，女生体育课的着装通常依赖于学校的规定以及个人的喜好。一般来说，女生体育课的穿着会包括以下几种选择：
通常会选择运动T恤、运动吊带或者运动紧身衣等，以确保舒适度和适应各种运动。
运动裤通常是最为流行的选择，包括运动短裤、紧身裤或运动长裤，以确保活动时的便利性和舒适度。
应选择稳固的运动鞋，比如跑步鞋、篮球鞋或者训练鞋，以确保在运动过程中的安全性和支撑性。
有些学校也会规定穿着运动文化服装，比如运动制服或特定风格的运动服装。
值得注意的是，不同学校对于体育课的穿着要求可能会有所不同，因此建议遵守学校的规定和建议，以确保穿着符合校园规定并且适合进行各种体育活动。
最终，选择舒适、适应运动并且符合学校规定的着装是最为重要的。
