为什么这是一个好策略：建立健康的生活习惯是提高决策能力和情绪管理的关键。当身体和心理状态良好时，我们更有可能做出明智的决定，处理困难情绪和挑战。以下是一些理由支持这一策略：身心健康对于清晰思考至关重...
傲苇 551 0 2024-07-14
